►지난 6월 순천만 국가정원 맨발걷기 체험 

순천시(시장 노관규)는 걷기 활성화 프로젝트의 일환으로 실시한 시민 걷기왕 선발대회에 1,720명의 시민이 참여하여, 체지방과 체중을 가장 많이 감량한 101명을 선정했다고 밝혔습니다.

대회는 4월부터 9월까지 6개월 동안 누적 걸음 수 120만보 이상을 달성한 시민을 대상으로 하였으며, 사전 및 사후 인바디 측정을 통해 성과를 평가했다.

체지방량 3kg 이상 감량한 시민 50명과 체지방 및 체중 감량을 모두 달성한 51명을 포함하여 총 101명이 걷기왕으로 선정됐다.

참여 시민들은 모바일 걷기앱 ‘워크온(순천시 커뮤니티)’에 가입하여 비대면 걷기 미션을 수행하였으며, 매월 걷기 챌린지, 노르딕 워킹교실, 다양한 걷기 행사 등을 통해 건강한 생활을 지속할 수 있도록 지원받았다.

걷기왕으로 선정된 총 101명의 시민은 체중 428kg, 체지방 334kg을 감량하였으며, 1등은 체중 14.2kg, 체지방 13.2kg을 감량해 건강하고 활력있는 삶을 회복했다.

걷기왕 대회에 참여한 한 시민은 “6개월 동안 매일 목표 걸음 수를 채우기 위해 더 많이 걷게 되었고, 생활 습관도 건강하게 바뀌었다”고 말했다.

시 관계자는 “이번 대회는 시민들이 일상 속에서 걷기를 통해 건강을 회복할 기회를 제공했다”며, “앞으로도 시민들이 즐겁게 참여할 수 있는 걷기 프로그램을 확대해 나가겠다”고 전했다.